汗の悩み

体験談

【多汗症】紙との戦い〜折り紙編〜

手掌多汗症の一番の強敵、それは「紙」です。 以前、ノートやテスト用紙との戦いについて書きました。 ...
体験談

【多汗症】手汗で完敗〜のぼり棒と雲梯〜

のぼり棒と雲梯は、遊具の中で鉄棒と並ぶ代表格ですね。そして、3つとも手でしっかり掴むことが必要なので、手汗が非常に影響します。手掌多汗症の私には難しい遊具でした。
体験談

【手に汗握る】ゲームで大洪水

「手に汗握る」という表現がありますが、手掌多汗症の私の場合は、握るどころか「手に汗がしたたる」です。私がゲームをすると、まさに「汗したたる」状態になります。
体験談

【多汗症】不安だらけの運動会〜小学校編〜

運動会といえば、小学校の年間行事の中でも最大のイベントですよね。そして、多汗症の子供が困る最大のイベントでもあります。6年間、運動会を乗り切った自分を褒めてあげたいです。
体験談

【手汗が気になる】手を見られたくない〜図工の授業〜

「小学生のとき汗で困った授業ランキング」2位の図工についてです。1位は体育なのですが、図工の授業でも困った思い出がたくさんあります。手先を使う作業は、手掌多汗症にはつらいことが多いのです。今回は、人物画を描く授業について書いてみます。
体験談

【手汗対策】名案だと思ったのに怒られました〜小学1年生の遠足〜

小学1年生の遠足では、隣の子と手をつないで歩きました。手汗がひどく、手をつなぐことに抵抗を感じ始めていた私は、あることを思いつきます。名案だと思ったのに、先生に怒られてしまいました。
体験談

【多汗症にやさしい】プールの授業

プールの授業、覚えていますか?プールに入る前の、地獄のシャワーでみんなでびしょ濡れ。プールに入れば、手も足も水の中。手足の汗を誤魔化さなくていい状況は、多汗症の私には安心できるものでした。
体験談

【多汗症】手汗と鉄棒

幼稚園の園庭、小学校の運動場、公園・・・子供の遊び場にはたいていある鉄棒。 幼稚園の頃から前回り・逆上がりなども...
体験談

【足汗】危険な体育館

体育館での体育の授業は、夏の日差しや冬の木枯らしの影響が少ない。運動場での体育の授業より、快適でした。しかし、体育館シューズを履かないだけで、足蹠多汗症の私にとっては、危険な場所に変わります。シューズの有無によってどうしてそんなに変わるのでしょうか。
体験談

【多汗症と体育】恐怖の準備運動

体育の授業は好きでしたか? 手のひらと足裏の多汗症の私にとって、体育の時間は不安とストレス満載でした。 数...
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